Продукты для повышения сексуального влечения

Поднимите тусклое либидо этими тремя продуктами.

Арбуз

Продукты для повышения сексуального влечения

Это сочное красное растение станет новой сексуальной звездой. Отдел садоводческих наук Техасского университета в далёком 2008 году провели исследование. Арбуз на 92% состоит из воды. Оставшиеся восемь процентов содержат фитонутриент цитруллин. Он превращается в аргинин — аминокислоту, которая расслабляет кровеносные сосуды. Это улучшает приток крови к эректильной ткани (присутствует в области женского клитора, а также мужского полового члена), усиливая возбуждение.

Но не ешьте арбуз, если вы пытаетесь зачать ребенка. Арбуз, как и помидоры, содержит антиоксидант ликопин. Ликопин принадлежит к тому же семейству, что и каротин и поэтому обладает такими же полезными антиоксидантными свойствами. Как и каротин он содержится во многих ярких продуктах питания. Каротин снижает риск развития рака и сердечных заболеваний. Но он и блокирует эстроген, говорит д-р Соня Сьерра, репродуктивный эндокринолог и специалист по бесплодию в Центре репродуктивной медицины LifeQuest в Торонто. «Слишком большой объем блокирует эстроген и препятствует росту слизистой оболочки матки в оплодотворённой яйцеклетке». Некоторые пациенты Сьерры страдают от расстройства желудка и едят огромное количество продуктов с высоким содержанием каротина, таких как морковь или капуста. Она советует клиентам расширить выбор овощей и фруктов для оптимального здоровья. Посмотрите также, почему люди теряют интерес к сексу.

Шафран

Продукты для повышения сексуального влечения

Массимо Марконе, адъюнкт-профессор науки о продуктах питания в университете Гвельфа, считал афродизиаки простым фольклором. В 2011 году он провёл тщательный научный обзор более 200 международных исследований афродизиаков и почти все объявил недействительными. Но Марконе был шокирован, когда обнаружил, что несколько исследований по одной конкретной специи — шафрану — заслуживают тщательного изучения.

«Мало того, что шафран обладает свойствами афродизиака как для мужчин, так и для женщин, но он помогает при беспокойстве, бессоннице и ПМС» — говорит Марконе.

Крокус (шафран) происходит из Средиземноморской Европы и Юго-Западной Азии. Соблазнительная пряность содержит антиоксиданты, включая кроцин, кроцетин и сафранал. Считается, что они ответственны за увеличение сексуального влечения и возбуждения, согласно исследованиям, проведенным Марконе. Он измерял приток крови к половым органам и частоту половых контактов после употребления специи.

Посмотрите 3 пути, чтобы оживить свою сексуальную жизнь.

Древние знали силу шафрана: говорят, что Александр Великий добавлял его в свой рис и чай, Клеопатра купалась в нём, прежде чем встретиться со своими любовниками, и римляне посыпали шафран на кровати новобрачных.

Шафран вы найдёте в супермаркетах приправ и специй. Он используется в испанской паэлья, марокканском таджине, итальянском ризотто и многих персидских/иранских блюдах. Шафран дорогой, он стоит от 500 до 1000 рублей за грамм. Но даже крошечная щепотка действует на человека.

А как насчёт других специй на вашей кухне? Мускатный орех, гвоздика, чеснок и имбирь также выглядят многообещающе для сексуальной потенции, говорит Марконе. Но необходимы дополнительные исследования. (Однако не задерживайте дыхание; ни один из этих натуральных продуктов не может быть запатентован, поэтому фармацевтические компании не будут спешить спонсировать такое исследование).

Устрицы

Продукты для повышения сексуального влечения

Скептики отрицают предполагаемую пользу от употребления устриц в качестве афродизиака. Они считают это чисто психологическим воздействием, основываясь на их внушительной форме и скользкой текстуре.

Но в устрицах явно что-то есть.  Многие моллюски, в том числе устрицы, крабы, омары и мидии, содержат много цинка. Цинк вызывает всплеск создания половых гормонов. Причём как у него, так и у неё. Также эти двустворчатые моллюски содержат две редкие аминокислоты: D-аспарагиновую кислоту и N-метил-D-аспартат.

Совместные американо-итальянские исследования, проведенные в 2005 году в Университете Барри в Майами и Лаборатории нейробиологии в Неаполе, показали, что подача этих аминокислот крысам приводит к повышению уровня тестостерона у мужчин и прогестерона у женщин. Оба гормона связаны с большей сексуальной активностью.

Comments

0 comments

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *